… http://www.futbolbilim.net/upload/logo.jpg
ANASAYFA HABER ARA FOTO GALERİ VİDEOLAR ANKETLER SİTENE EKLE RSS KAYNAĞI İLETİŞİM

HABER ARA


Gelişmiş Arama

.............

...........

.......

  • PRATİK SIÇRAMA VE HIZ EGZERSİZLERİ

    PRATİK SIÇRAMA VE HIZ EGZERSİZLERİ

    PRATİK SIÇRAMA VE HIZ EGZERSİZLERİ [Devamını Oku...]

    01 Şubat 2016, 02:21

  • U6 YAŞ FUTBOL ANTRENMAN PLANI

    U6 YAŞ FUTBOL ANTRENMAN PLANI

    U6 YAŞ FUTBOL ANTRENMAN PLANI [Devamını Oku...]

    01 Şubat 2016, 01:06

  • U7 YAŞ FUTBOL ANTRENMAN PLANI

    U7 YAŞ FUTBOL ANTRENMAN PLANI

    U7 YAŞ FUTBOL ANTRENMAN PLANI [Devamını Oku...]

    01 Şubat 2016, 01:05

  • U8 YAŞ FUTBOL ANTRENMAN PLANI

    U8 YAŞ FUTBOL ANTRENMAN PLANI

    U8 YAŞ FUTBOL ANTRENMAN PLANI [Devamını Oku...]

    01 Şubat 2016, 01:04

  • U9 YAŞ FUTBOL ANTRENMAN PLANI

    U9 YAŞ FUTBOL ANTRENMAN PLANI

    U9 YAŞ FUTBOL ANTRENMAN PLANI [Devamını Oku...]

    01 Şubat 2016, 01:03

  • U10 YAŞ FUTBOL ANTRENMAN PLANI

    U10 YAŞ FUTBOL ANTRENMAN PLANI

    U10 YAŞ FUTBOL ANTRENMAN PLANI [Devamını Oku...]

    01 Şubat 2016, 01:02

  • U11 YAŞ FUTBOL ANTRENMAN PLANI

    U11 YAŞ FUTBOL ANTRENMAN PLANI

    U11 YAŞ FUTBOL ANTRENMAN PLANI [Devamını Oku...]

    01 Şubat 2016, 01:01

  • U12 YAŞ FUTBOL ANTRENMAN PLANI

    U12 YAŞ FUTBOL ANTRENMAN PLANI

    U12 YAŞ FUTBOL ANTRENMAN PLANI [Devamını Oku...]

    01 Şubat 2016, 01:00

  • U13 YAŞ FUTBOL ANTRENMAN PLANI

    U13 YAŞ FUTBOL ANTRENMAN PLANI

    U13 YAŞ FUTBOL ANTRENMAN PLANI [Devamını Oku...]

    01 Şubat 2016, 00:59

  • U14 YAŞ FUTBOL ANTRENMAN PLANI

    U14 YAŞ FUTBOL ANTRENMAN PLANI

    U14 YAŞ FUTBOL ANTRENMAN PLANI [Devamını Oku...]

    01 Şubat 2016, 00:58

  • U15 YAŞ FUTBOL ANTRENMAN PLANI

    U15 YAŞ FUTBOL ANTRENMAN PLANI

    U15 YAŞ FUTBOL ANTRENMAN PLANI [Devamını Oku...]

    01 Şubat 2016, 00:56

  • U16 YAŞ FUTBOL ANTRENMAN PLANI

    U16 YAŞ FUTBOL ANTRENMAN PLANI

    U16 YAŞ FUTBOL ANTRENMAN PLANI [Devamını Oku...]

    01 Şubat 2016, 00:56

  • U18+ YAŞ FUTBOL ANTRENMAN PLANI

    U18+ YAŞ FUTBOL ANTRENMAN PLANI

    U18+ YAŞ FUTBOL ANTRENMAN PLANI [Devamını Oku...]

    01 Şubat 2016, 00:54

  • U17 YAŞ FUTBOL ANTRENMAN PLANI

    U17 YAŞ FUTBOL ANTRENMAN PLANI

    U17 YAŞ FUTBOL ANTRENMAN PLANI [Devamını Oku...]

    01 Şubat 2016, 00:47

  • FUTSALDA TAKTİK, STRATEJİ BELİRLEME YÖNTEMLERİ KİTABI ÇIKTI

    FUTSALDA TAKTİK, STRATEJİ BELİRLEME YÖNTEMLERİ KİTABI ÇIKTI

    FUTSALDA TAKTİK STRATEJİ BELİRLEME YÖNTEMLERİ Dr Mehmet Göktepe 4 renkli 160 sayfa DVD 'li fiyatı 20 Tl FIFA tarafından tanınan tek resmi kapalı alan futbolu olan Futsal, futbola göre daha dar bi [Devamını Oku...]

    13 Aralık 2014, 19:40

EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİ

BİREYSEL ÇALIŞMALAR

RSS

PRATİK SIÇRAMA VE HIZ EGZERSİZLERİ

PRATİK SIÇRAMA VE HIZ EGZERSİZLERİ PRATİK SIÇRAMA VE HIZ EGZERSİZLERİ

FUTBOL GÜNLÜK ANTRENMAN PLANLARI

RSS

U6 YAŞ FUTBOL ANTRENMAN PLANI

U6 YAŞ FUTBOL ANTRENMAN PLANI U6 YAŞ FUTBOL ANTRENMAN PLANI

DUYURULAR

RSS

FUTSALDA TAKTİK, STRATEJİ BELİRLEME YÖNTEMLERİ KİTABI ÇIKTI

FUTSALDA TAKTİK, STRATEJİ BELİRLEME YÖNTEMLERİ KİTABI ÇIKTI FUTSALDA TAKTİK STRATEJİ BELİRLEME YÖNTEMLERİ Dr Mehmet Göktepe 4 renkli 160 sayfa DVD 'li fiyatı 20 Tl FIFA tarafından tanınan tek resmi kapalı alan futbolu olan Futsal, futbola göre daha dar bir alanda (20x40m.) ve çok daha yüksek bir tempoda oynanır. Avrupa ve Güney Amerika ülkelerinde çok popüler olan fakat Türkiye’de yeni gelişmekte olan futsal; 5 oyuncudan oluşan, iki takım arasında oynanan kondisyon, teknik ve taktik açıdan büyük öneme sahip, savunma ve hücum arasında taktiksel mücadele gerektiren bir oyundur. Tüm takım sporlarında başarılı olabilmek için skor üstünlüğü elde etmek gerekmektedir. Futsalda da skor üstünlüğünü sağlayabilmek için, oyuncuların taktiksel olarak hücum ve savunma yaparken takım halinde organize bir şekilde sürekli olarak pozisyon değiştirmeleri gerekmektedir. Bu değişimleri gerçekleştiren her iki takımın farklı stratejiler üretmeleri, geliştirmeleri ve uygulamaları gerekmektedir. Oyuncular doğru antrenman metotları ile antrenörlerin gözleminde doğru teknikleri öğrenir ama kendi başlarına kaldıklarında bunları nasıl uygulayacakları konusunda tereddüde düşer. Strateji ve taktik konusunda yapılan çalışmalar bu durumda önem teşkil eder. Bu bilgiler ışığında hazırladığımız bu kitapta futsalın; taktiksel olarak hem savunmada hem hücumda farklı strateji yöntemleri sizlere sunulmaktadır. Beden eğitimi öğretmenlerinin antrenörlerin, genç ve yetişkin oyuncuların modern gelişimi için fayda sağlayacağı düşüncesindeyiz. Dr. Mehmet GÖKTEPE

ANTRENÖR ÇİZELGELERİ

RSS

Büyük Saha Tek

Büyük Saha Tek Büyük Saha Tek

E-SUNULAR

RSS

E-SUNULAR

E-SUNULAR E-SUNULAR

TEKNİK

RSS

Etkili Bir Sonlandırma Alıştırması

Etkili Bir Sonlandırma Alıştırması Watford: Gianfranco Zola bu alıştırmayla ilgili kontrol, dönüş ve gol yapabilmenin geliştirileceğini savunuyor

TAKTİK

RSS

10 KİŞİ KALAN RAKİBE KARŞI, EKSTRA OYUNCULARDAN YARARLANMA

10 KİŞİ KALAN RAKİBE KARŞI, EKSTRA OYUNCULARDAN YARARLANMA Portsmouth: Paul Hart Diyor. 10 kişi kalan takımlara karşı oynarken anahtar faktör: TAM DESTEK

KONDİSYON

RSS

EVİNİZİ SPOR SALONUNA ÇEVİREREK FUTBOLA YÖNELİK GÜÇ VE KUVVET GELİŞTİRMEK

EVİNİZİ SPOR SALONUNA ÇEVİREREK FUTBOLA YÖNELİK GÜÇ VE KUVVET GELİŞTİRMEK Artık evinizde futbola yönelik güç ve kuvvet egzersizleri yapabileceksiniz.

KALECİ

RSS
  • Bu kategoriye henüz haber eklenmedi.

MAÇ ISINMASI

RSS

EGZERSİZDEN ÖNCE STATİK GERME MAKSİMAL VE PATLAYICI KUVVETİ AZALTABİLİR

EGZERSİZDEN ÖNCE STATİK GERME MAKSİMAL VE PATLAYICI KUVVETİ AZALTABİLİR Statik germenin egzersiz esnasındaki yaralanma riskini düşürdüğüne inanılır ve bu nedenle yıllardır egzersizden önce yapılmıştır. Son zamanlarda, yeni kanıtlar ve derlemeler egzersizden önce yapılan SG’nin performansı özellikle de maksimal ve patlayıcı kuvveti azaltabileceğini bildirmektedir.

ANTRENMAN PLANLAMASI VE PROGRAMLAMASI

RSS

Üst Düzey Futbol Takımlarında Antrenman Planmalanması,Programlaması ve Uygulama Örnekleri

Üst Düzey Futbol Takımlarında Antrenman Planmalanması,Programlaması ve Uygulama Örnekleri Üst Düzey Futbol Takımlarında Antrenman Planmalanması,Programlaması ve Uygulama Örnekleri

FİZYOLOJİ

RSS

ANAEROBİK EŞİK KAVRAMI

ANAEROBİK EŞİK KAVRAMI ANAEROBİK EŞİK KAVRAMI

ANTRENMAN BİLGİSİ

RSS

FUTBOLDA TOPARLANMA STRATEJİLERİ

FUTBOLDA TOPARLANMA STRATEJİLERİ Futboda toparlanma stratejileri üzerine Celtic FC Spor Bilimleri Bölümü'nden Prof Greg Dupont - Bilimin ve gerçekliğin pratik yönlerini belirten sunumu: Dil-İngilizce

BESLENME

RSS

Merkezi sinir sisteminin spesifik besinlere gereksinimi vardır

Merkezi sinir sisteminin spesifik besinlere gereksinimi vardır Nörobilim Hazırlayan: Uzm. Fzt. Juncal Roman Dünya Sağlık Örgütü, besini kronik hastalıkların majör belirleyicisi olarak taqnımlamaktadır. Merkezi sinir sisteminin spesifik besinlere gereksinimi vardır. Vitamin yetersizliği sinir sistemi fonksiyonlarını etkileyebilir; vitamin B12 ve folik asit yetersizliği ağrılı periferal nöropatiye ve vitamin D yetersizliği muskuloskeletal ağrıya neden olabilir. Skorbüt (C vitamini yetersizliği) kemik ağrısına ve kas ağrısına neden olur ve hala gelişmekte olan ülkelerde görülür.

PSİKOLOJİ-SOSYOLOJİ

RSS

Penaltı Atışı Planı (6 Önemli Nokta)

Penaltı Atışı Planı (6 Önemli Nokta) Başarılı bir penaltı atışı yapmanın planı ile gollerin üstesinden gelin. Penaltı atışı korkusundan kurtulmanız için aşağıdaki kuralları uygulayın.

TESTLER

RSS

İdeal Kilo Hesaplama

İdeal Kilo Hesaplama İdeal Kilo Hesaplama

SAĞLIK BİLGİSİ VE YARALANMALAR

RSS

Qadriceps kası yaralanması topa vuruşta ve sprintte (futboldaki birçok harekette) çok sık olur.

Qadriceps kası yaralanması topa vuruşta ve sprintte (futboldaki birçok harekette) çok sık olur. Quadriceps kası yaralanması topa vuruşta ve sprintte (futboldaki birçok harekette) çok sık olur. Rektus femoris (RF) kası, quadriceps kasının en çok yaralanan kasıdır. Bu makale RF yaralanmaları ile mevcut literatürün derlemesidir.

FUTBOLDA ANALİZ

RSS

Maç Analizine Gereksinim Duyulması

Maç Analizine Gereksinim Duyulması Maç Analizine Gereksinim Duyulması

SALON FUTBOLU

RSS

FUTSAL OYUN KURALLARI

FUTSAL OYUN KURALLARI FUTSAL OYUN KURALLARI

ÇOCUK VE FUTBOL

RSS

Çağdaş Futbolda Altyapı

Çağdaş Futbolda Altyapı Çağdaş Futbolda Altyapı

PLAJ FUTBOLU

RSS

PLAJ FUTBOLU

PLAJ FUTBOLU PLAJ FUTBOLU

BAYAN FUTBOLU

RSS

BAYAN FUTBOLU

BAYAN FUTBOLU BAYAN FUTBOLU

ENGELLİLER VE FUTBOL

RSS

ENGELLİLER VE SPOR

ENGELLİLER VE SPOR ENGELLİLER VE SPOR

DOSYALAR

RSS

FUTBOL YAZILIMLARI (AKILLI TELEFONLAR İÇİN)

FUTBOL YAZILIMLARI (AKILLI TELEFONLAR İÇİN) ARTIK DÜNYADA BİR ÇOK ANTRENÖRÜN KULLANDIĞI FUTBOL YAZILIMLARINI SİZLER İÇİN DERLEDİK.
EVİNİZİ SPOR SALONUNA ÇEVİREREK FUTBOLA YÖNELİK GÜÇ VE KUVVET GELİŞTİRMEK23 Eylül 2014

GALERİ

.........

SON DAKİKA


FACEBOOK BEĞEN


.....

........

.......

COPRİGHT FUTBOLBİLİM.NET
RSS Kaynağı | Yazar Girişi | Yazarlık Başvurusu

Copright: MyDesign